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哪些行為不用恐艾 祝各位恐艾恐友勞動節快樂

作者:張老師     來源:成都市恐艾干預中心    發布時間:2019年05月03日    點擊數:

現在是五一勞動節小長假,勞動的人最光榮,像張老師,依舊坐在電腦面前敲打著鍵盤。鑒于近幾年由于艾滋病狂犬病錯誤信息刺激導致產生不良的心理反應,引起的艾滋病恐懼癥,狂犬病恐懼癥患者越來越多,我們有必要羅列一些平時恐艾癥恐友們所關心的基礎問題加以闡明,但是因為很多艾滋病狂犬病恐懼癥患者熱衷于繼續在網上亂搜亂問,繼續瘋狂的到處撥打全國熱線,我們無法保證每一個恐友看到該篇文章都能獲得足夠的安全感,但是我們希望能夠讓愿意嘗試讓自己冷靜下來,認真閱讀并且去結合客觀思考的恐友們獲得對應的幫助。

哪些行為不用恐艾,按照國家最新統計的艾滋病原因統計,百分九十五以上的感染原因都是由于不潔的性引起的。一般來說,只要沒有無保護的性高危,日常沒有足夠載量病毒液體交換進入體內,我們都應該不用去恐艾。經常會有恐艾癥恐友來恐艾干預中心問帶套大保健算高危嗎,我們認為只要不破套脫套,按照正確方法使用安全套,那么就不應該恐艾。至于擔心日常生活莫名感染艾滋病,諸如共同吃飯,喝水,甚至有的在網絡上搜索過度,恐懼得太深,以至于擔心怕去抽血感染,游泳池游泳等等感染,那更沒有必要了。

艾滋病恐懼癥都會產生哪些癥狀呢,艾滋病恐懼癥屬于心理應激反應,大概在受到刺激后的幾分鐘到數天不等,神經刺激都會轉換產生軀體化癥狀,如低熱,皮疹,頭暈,淋巴腫大等。在沒有有效恐艾干預的前提下,隨著在網上搜索艾滋病相關信息,受到的刺激越大越多越累積,表現的軀體化癥狀將會更加嚴重化,嚴重的刺激持續,將有可能導致出現急性精神病態癥狀,產生偏執,被害妄想,強迫障礙,解離,分裂等情況。在臨床的過程中,我們發現很多艾滋病恐懼癥產生的軀體化癥狀,近似于艾滋病初期癥狀,以至于很多恐艾癥恐友遲遲不相信這是心理引起的,特別是很多是高危性接觸,有自我攻擊傾向、愧疚感和罪惡感,更是覺得艾滋病初期癥狀就是艾滋病感染的暗示,是對自己所做惡果的最大懲罰,而對通過癥狀反推艾滋病感染深信不疑。實際上,真正的艾滋病初期癥狀不可能像恐艾癥癥狀產生的這么明顯和快速,比如有的恐艾癥恐友在恐艾刺激后1-2天就會有明顯的癥狀,然而真正的艾滋病初期癥狀則需要更長的時間才產生,據統計,大部分艾滋病感染者并不記得自己曾經有過明顯的軀體化癥狀。這也是我們常常在臨床恐艾干預的時候,給恐艾癥恐友表達癥狀無意義的主要結論。成都市恐艾干預中心曾經做過相關的一個統計,針對于預約的受訪者,其心理健康水平明顯低于正常水平。在網絡上呆得時間越久,恐懼及刺激的時間越長,其心理健康水平越低下,甚至有部分長期恐艾的恐友產生了社會功能嚴重受損的趨勢,以至于無法正常的學習工作生活。

關于艾滋病窗口期,目前國家新標準已經出來了,窗口期為二到三周左右,但是這個新標準在全國推行的并不理想,很多地方根據自己地區的隨訪和臨床檢測數據,有自己的獨立看法。完全統一艾滋病窗口期的絕對標準,可能還需要醫學工作者的繼續探討研究。不過在張老師年初寫的一篇干預筆記中,結合行業內不少專家的意見,已經對艾滋病窗口期解釋的非常明確了,有感興趣的朋友可以看看中心網站上的恐艾干預筆記里《解讀2019年衛生診斷標準中最新的艾滋病窗口期定義》這篇文章,以便更好的客觀艾滋病窗口期。其實在我們做恐艾干預一對一脫恐中,經常會發現,很多艾滋病恐懼癥恐友,根本就不是高危行為。卻還是糾結于艾滋病窗口期,其實這就是典型的因為心理刺激,產生的本能防御作用,而混淆了主次觀念。并沒有可能導致艾滋病感染的風險,那我們還在掰著手指去計算艾滋病窗口期,那對于真正的脫離心理的束縛,其意義又何在呢。一旦如果經過艾滋病專業方向的醫生評估沒有感染艾滋病風險可能的時候,還在反復糾結艾滋病窗口期,艾滋病初期癥狀以及艾滋病傳播方式,艾滋病毒什么時候在體外完全失去活性的時候,這個時候已經表明,該求助者更多已經偏向于艾滋病恐懼癥了,其不過是通過反復論證,過度獲取更多艾滋病知識,以滿足自己的安全感。事實上,他內心中真正需求的并不是這個東西,而這種真正的需求滿足達到的絕對安全信號,是需要靠和擁有艾滋病防治經驗的心理醫生老師,逐步建立良好的信任關系,彼此了解熟悉對方,執行其給予的標準恐艾干預方法,才能達到的。這并不是靠急于一時就立馬脫恐的,這也是我們一再強調的,在選擇醫生老師以前,一定要認真想一想,自己是否了解和信任這位醫生老師的真實背景,這個機構的權威性,并且也需要對自己脫恐所需要的時間進行一個綜合性的評估。

成都市恐艾干預中心成立十年了,十年磨一劍,堅持匠人精神,鍥而不舍。作為全國首家艾滋病防治與心理干預相結合的自籌型社會組織,一直致力于艾滋病恐懼癥脫恐干預方法進行科學研究。如何讓艾滋病恐懼癥患者能夠更有效的脫恐,并且不再反復,針對于每一個擁有獨立個性,不同的家庭背景,教育文化水平以及各不相同成長史的恐艾癥恐友,我們又應該匹配怎么樣的恐艾干預方法對他脫恐進行支持和幫助,這將是我們機構一直不斷去研究的話題。在勞動節,中心的醫生老師會受到來自全國以及海內外曾經被幫助恐友的祝福,在每一個節日,中心的醫生老師都會收到祝福和感謝。這是我們堅持在這個負能量滿滿的恐艾圈篤行的源泉動力。我們利用專業知識和豐富的恐艾干預經驗幫助恐友,恐友支持我們維持機構的基本運營,十年來,我們積累了幾萬個成功的脫恐案例,十年來,我們讓艾滋病恐懼癥徹底脫恐變得有章可循,而非泛泛而談。能夠有緣分同選擇我們的艾滋病恐懼癥恐友們開展一段以脫恐為目標的共同工作中,我們倍感高興,也感覺到責任之重大。愿天下無艾,愿天下無恐,再次祝各位勞動節快樂,早日脫恐成功。


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